Az állástól lefogysz - Tialoto

Ha naponta három órán át függőlegesen marad, egy év alatt négy kilogrammot fog leadni

tialoto

Azok az irodai dolgozók, akik egész nap az íróasztal előtt töltenek, mérlegeljenek alternatív megoldást. John Buckley szakértő szerint, ha az ember napi három órát tölt a lábán, akkor egy év alatt csaknem négy kilogrammot fogy. Buckley azt is tanácsolja az egész nap ülve dolgozó embereknek, hogy a munkanap legalább egy részében vegyék le a székeket.

A szakértő szerint a megoldás az, ha a cégek magasabb munkaasztalokkal látják el alkalmazottaikat, ahol dolgozhatnak, de mégis. A test függőleges helyzetét a szerző, Ernest Hemingway is támogatja, aki erről 1950-ben írt levelében írt.