Az alkohol a társadalmi elszigeteltség alatt hátrányosan befolyásolja az egészséget - Csernomoré
Vagy miért nem igaz az az állítás, hogy napi 1-2 csésze segít a vírusok ellen
Az otthoni élet sok ezer ember számára elviselhetetlennek bizonyul a világ minden tájáról. A globális koronavírus-járvány társadalmi elszigeteltségre szorult, a stressz és a fertőzéstől való félelem szorongást vált ki, amelyet sokan próbálnak legyőzni azzal, hogy a feszültség enyhítésére egy pohár kedvenc alkoholt öntenek. Gyakran az üveget követi egy másik és egy másik. Mások úgy vélik, hogy ily módon fertőtlenítik testüket belülről, és küzdenek a test összes mikroorganizmusával - írja az Az-jenata.bg .
Kiderült, hogy ezen okok egyike sem elég jó ahhoz, hogy folytathassuk az alkoholfogyasztást. Sokkal többet árthat nekünk, mint használ. Ez Melissa Mayer táplálkozási szakértő véleménye, aki megosztja véleményét a bodyandsoul.com.au internetes oldallal.
Dr. Meyer szerint az alkohol sokkal több kárt okozhat, mint hasznot, különösen egy járvány és megnövekedett stressz esetén, a mozgáshiány és a friss levegőn, valamint a napon való járás kíséretében.
Az alkohol extra kalóriákat hoz
Az alkohol nagyon magas kalóriatartalmú. Minden pohár hozzáadja a teljes kalóriabevitelhez a felesleges folyékony kalóriákat, illetve fontokat a derekáig, ami már kihívást jelent, ha otthon ül és nem mozog eléggé.