Az ájurvédikus étrend erősíti a szellemet és lefogy; Kezelés keletről

Az ájurvéda szerint testünket nem termékek, hanem energiájuk táplálja és erősíti

szellemet

Más szavakkal, elég választani az energiának megfelelő terméket és bármelyiket súlyproblémák megoldódnak.

Minden gyümölcsnek és zöldségnek megvan a maga évszaka, és a természet nem véletlenül választotta. Kiderült, hogy az egyik évszakban olyan termékekre van szükségünk, amelyek növelik a hőenergiát, a másikban - éppen ellenkezőleg, a hűtési energiát. És ha akaratlanul összekeverjük a termékeket, az újraelosztás a testben történik - ezek nem energiává, hanem zsírgá "változnak". Irritmus, fáradtság, elégedetlenség, elkeseredettség - mindezek a rossz táplálkozás további "örömei" is.

Milyen termékeket használjunk, mikor?