Az ájurvéda egyensúlyt teremt
Az ájurvéda az egészség és a hosszú élettartam ősi tudománya. A védikus szentírások része, Bharata Varsha (ősi India) szent szövegei. Mindannyian hordozzák bölcsességüket az évszázadok során a mai napig. Az ilyen típusú gyakorlatok iránti érdeklődés csak az utóbbi 2-3 évtizedben nőtt. A védikus tudás részeként ezt a tudományt arra hívják, hogy megértsük a lélek Istennel való kapcsolatát és a tökéletes élet elérésének módját. Az ájurvéda megért bennünket a természet finom törvényeiben, amelyek befolyásolják testünket és környékét. A természetben lévő elemeket, a tri-gunát (az anyag jellemzői), a tri-doshát (a test jellemzői) és a karmát (az aktivitás következményei) az ayurvéda egyetlen rendszerben egyesíti.
A szanszkrit nyelvről, az istenek nyelvéről lefordítva a Veda biztonságos tudást jelent. Az emberi élet legmagasabb célja a védikus irodalom szerint a Bhagavata-dharma (az élőlény örök kötelessége) - helyreállítani az Istennel való szeretet megszakadt kapcsolatát és megszüntetni a szamszárát. Az ősi indiai rendszer Ájurvéda három emberre osztja az embereket - vata, pitta és kapha. A beteg típusától függően megfelelő étrendet és gyógyszereket írnak elő, az életmód módosítását javasoljuk.