Az agyunk lustaságra van programozva - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek az életmódról, a diétákról,
A tudósok megválaszolták azt a kérdést, hogy valaki miért nem teszi meg a szükséges erőfeszítéseket annak érdekében, hogy azt tegye, amit akar, vagy amit elvárnak tőle
Az agyunk lustaságra van programozva - megpróbálja elkerülni a fizikai aktivitást, és inkább a test pihen. Ezt a megállapítást nemrégiben egy tudóscsoport tette meg.
A kutatók erre a következtetésre jutottak, miután megvizsgálták, hogyan változik az agyi aktivitás bizonyos tevékenységek kiválasztásakor.
Munkájuk eredményeit a Neuropsychologia folyóiratban megjelent cikkben tették közzé.
Bár mindannyian tisztában vagyunk az aktív életmód előnyeivel, egyre kevesebben hajlamosak valamilyen sportot vagy fizikai tevékenységet folytatni. Ezek a zavaró adatok késztették a Brit Kolumbiai Egyetem csapatát arra, hogy végezzenek kutatásokat annak megvizsgálására, hogy az emberi agy hogyan reagál a fizikai aktivitásra.
Fotó: redőny
Kiderült, hogy a testünk megterhelésének vonakodása "be van programozva" az agyunkba.
Számos kísérletet hajtottak végre 29 fiatal, 19-25 éves önkéntessel.
A résztvevőket egy monitor elé helyezték, amelyen véletlenszerű sorrendben jelentek meg a különféle fizikai vagy nyugalmi állapotban lévő képek. Az önkénteseknek egy festett embert (avatart) kellett irányítaniuk, aki mozoghat a képernyőn. A feladattól függően a résztvevőknek fizikai aktivitással gyorsan el kellett mozgatniuk az embert a képhez, kerülve a pihenést szimbolizáló képeket és fordítva. A kísérlet során a kutatók egy elektroencefalogrammal (EEG) figyelték a résztvevők agyi aktivitását.