Az agyad a szemét rabja!

Rendkívül nehéz ellenállnia a ropogós chipsnek, a csokoládé ostyának vagy az illatosnak pite kora reggel? Még nehezebb helyettesíteni őket gyümölcsökkel vagy friss salátával? A kanadai McGill Egyetem tudósai szerint mindennek oka az agy.

agyad

A Psychological Science folyóiratban megjelent tanulmány ezt mutatja magas kalóriatartalmú ételek úgy hat az agyra, mint egy drog. "Az agynak szüksége van rájuk, és mindig jobban szeretné őket, mint a friss gyümölcsöket és zöldségeket" - mondta Alan Dagger, az idegtudós és a tanulmány szerzője, a Pszichológiai Tudomány munkatársa.

"Minden alkalommal, amikor eszik, a tápanyagok bejutnak a véráramba, és az agyba jutnak. Ennek eredményeként az agy kezd felismerni több kalóriatartalmú termék és természetesen - előnyben részesíteni őket "- kommentálta Tőr. Amikor megpróbál választani egészségtelen étel és például egy saláta adag, amely az agy ventromediális prefrontális kéregnek nevezett részét vonzza a magasabb kalóriatartalmú ételek.