Az áfonya segít a fogyásban - Kíváncsi

A dietetikusoknak el kell kezdenie enni Áfonya, mivel akár 75 százalékkal csökkentik a test zsírsejtjeinek számát - találták amerikai tudósok.

áfonya

Megállapították, hogy az áfonya elpusztíthatja a meglévő zsírsejteket és megakadályozhatja az újak képződését, ezáltal erős fegyverré válva a túlsúly elleni küzdelemben.

Az áfonya, amelyet már szuperélelmiszerként azonosítottak, mivel képesek megelőzni a szívbetegségeket és a 2-es típusú cukorbetegséget, magas szintű polifenolokat tartalmaznak - az egészségre jó vegyi anyagok csoportjai - írja a BGNES. Tanulmányok kimutatták, hogy a polifenolok 73% -kal csökkenthetik a test zsírsejtjeinek számát, ha nagy dózisban, és akár 27% -kal - kis dózisban -, mondták a kutatók.