Az a hormon, amelyből ok nélkül hízunk - 10 jel arra utal, hogy a szervezetében szintje veszélyesen magas
A kortizol a mellékvesék által termelt hormon. Ördöghormonnak is nevezik, mert a szintjének ingadozása néha káros hatással van a szervezetre.
Testünk legtöbb sejtében kortizol-receptorok vannak, amelyeket különféle funkciókhoz használnak, például a vércukorszint, a gyulladás, az anyagcsere és az emlékezet szabályozásához.
Ma a főbb jelekről beszélünk, amelyek a kortizol magas szintjét jelezhetik. Ha sok tünete van, a legjobb, ha orvosához fordul a diagnózis és a kezelés érdekében.
Nem tudsz jól aludni
A kortizol szintje éjszaka csökken, hogy a test ellazuljon és pihenhessen. Túl magas szint esetén azonban nehéz elaludnia, még akkor is, ha fáradtnak érzi magát a nap folyamán. Tehát az egyik fő tünete az álmatlanság, ami másnapi fáradtság érzéséhez vezet.
Fejfájás
A kortizol hosszú távú magas szintje kimeríti a mellékvesét, érzékenyebbé téve a testet a hát- és izomfájdalmakra. Ennek a hormonnak a túl sok összezsugorodása az agy egyes részein, például a hippocampuson, és migrént okozhat.
Bőrproblémák
A bőrt a magas kortizolszint is befolyásolhatja, ami zúzódásokhoz, pattanásokhoz és megnövekedett arc- és testszőrzethez vezethet. Szintén lila kiütések a mellkason, a hason és a lábakon, valamint a bőr elvékonyodása.