Avokádó kő - az egészség szuper segítője
Az avokádó finom és tápláló gyümölcs, amely tökéletesen alkalmas salátákhoz, turmixokhoz, akár desszertekhez is, ugyanakkor hozzájárul az egészséghez is.
Leginkább magját szoktuk használni, de a csontja olyasmi, amitől nem szabad könnyedén szabadulnunk.
Hatékony természetes gyógymód a bőrproblémák megoldására, izom- és ízületi fájdalmak kezelésére.
Az összes aminosav körülbelül 70% -a a gyümölcs kövében található.
Előnyei mérhetetlenek - megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, segíti a magas koleszterinszintet és a triglicerideket, és véd a koszorúér-betegség ellen. Segít megerősíteni a szervezet védekező képességét, és hozzájárul a gombák és paraziták által okozott betegségek gyorsabb felépüléséhez. Zsírt éget és elősegíti a fogyást. Mint tudjuk, a természetben semmi sem veszik el - az avokádókő tartalmazza azokat a fő anyagokat, amelyek a gyümölcs pépéből zsírt égetnek el. Összetételében lévő rostok javítják az élelmiszerek átjutását a belekben és jóllakottság érzetét keltik.
További előnyök
- ideális hasmenés és gyomor-bél traktus gyulladása ellen
- növeli a libidót és természetes afrodiziákum
- segít a fáradtságban
- csillapítja az ízületi és izomfájdalmakat
- megakadályozza a daganatok kialakulását a flavonol tartalma miatt
- gyorsan megszünteti a pattanásokat és a forrásokat
- szabályozza a pajzsmirigy aktivitását
- belső és külső használatra egyaránt fiatalító hatású, elősegíti a bőr kollagéntermelését
- természetes gyógymód az asztma ellen
Sajnos az avokádó köve nagyon keserű ízű. Használatához el kell távolítani a felső barna héjat, finomra vágni és kis lángon sütni. A kő tartalmának arany vöröses árnyalatot kell kapnia. Kicsit lehűlés és szárítás után egy kávédarálóban összetörhető, majd főzet formájában felhasználható. Forraljuk forró vízben 10 percig. Ezután a húslevest le kell hűteni, és a nap folyamán kell bevenni.
Fűszerként vagy élelmiszer-adalékként használható salátákhoz, levesekhez, krumplihoz, rizshez, tésztához és más ételekhez.