Főtt burgonya - pótolhatók-e a BG-Mamma étrendben

pótolhatók-e

A diéta 10 napos, a mennyiségeket elosztják az egész napra, és korlátlan mennyiségű vizet, csipkebogyó teát ihat. Cukormentes kávé is megengedett.
1. nap- 1 kg. főtt burgonya (só nélkül)
nap 2- 1/2 kg. túró
nap 3- 1/2 gk. főtt csirke/marhahús
nap 4- 6 db. keményre főtt tojás
5. nap- 1/2 kg. főtt hal
6. nap - 1 1/2 friss/joghurt
7. nap- 1/2 kg. sajt
8. nap- 1/2 kg. sonka
nap 9-1 kg. gyümölcs zöldségek
10. nap- csipkebogyó főzete

Amikor elkészítettem, a főtt halat 3 doboz tonhalra cseréltem, és 10 napig hiányzott. Csak a tojásokkal töltött nap éhséget éreztem. A napokban nem tudtam megenni az adagomat (és nagyon éhes vagyok)
10 kg-ból 4-5-öt sikerült lefogynom. és most 4-5 hónapig tartom őket. Gondolkodom még egyszer, de már nem ehetem főtt burgonyát semmi nélkül

. de a legjobb főzni és fűszerek nélkül

P.S. Poci, hol voltál?

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.