Átfogó program az egészség, a szépség, az egészséges fogyás, a táplálkozás és a fizikai aktivitás számára
Az információk utolsó frissítése: 2013. június 4.
Ellenállhatatlan javaslatot küldünk Önnek egy átfogó egészség- és szépségprogramra, amelyet a Premier Luxury Mountain Resort, Bansko városában tartanak a nyári hónapokban. A nyolcnapos programot Dr. Raina Stoyanova - orvos, az anyagcsere-betegségek és a táplálkozás szakértője vezeti. Szakmai tapasztalattal rendelkezik a párizsi elit klinikákon/hôpital ”St. Louis ”,„ Robert Debré ”hôpital, a diabetológiai, anyagcsere- és genetikai betegségek osztályain. Itt Dr. Stoyanova olyan bevált nevekkel dolgozik, mint Dr. Pierre Ducan, Prof. Jean-François Gauthier és Prof. Jean-Claude Carell.
A program céljai
A Premier Life programmal lefogyhat és javíthatja életminőségét! Ennek a csomagnak az a fő gondolata, hogy egészséges diétát és fogyást eredményezzen egy speciális étrend és testmozgás kombinációja eredményeként, vezető szakemberek irányításával. Az étrendet egyedileg határozzák meg, minden vendég igényeinek megfelelően. A program során egy tapasztalt szakember áll a szálloda vendégei rendelkezésére, akik támogatják és irányítják őket.
A szakértővel folytatott konzultáció magában foglalja az anyagcseréd értékelését, a napi kalóriabevitel kiszámítását az adott céloktól függően, a test állapotát jellemző kulcsindikátorok mérését, például súly, testzsírindex, testtömegindex, testvíz százalék, izomtömeg, anyagcsere életkor, stb. A konzultáció és az azt követő megbeszélés alapján elkészítjük Önnek az egyedi étrendet, amely az Ön sajátos jellemzőihez - fizikához, étkezési szokásokhoz, ízlési preferenciákhoz, lehetséges egészségügyi problémákhoz - igazodik. Az étrend a program szerves része, és tartalmazni fogja a mozgáshoz és gyakorlatokhoz szükséges eljárásokat és programokat, amelyek a főmenüből választhatók ki. Kap egy programot, melyben különféle cikkek találhatók, valamint egy diétát, amelyet kifejezetten az Ön számára fejlesztettek ki.
Fogyás és fizikai aktivitás
A súlya egyenletnek tekinthető, és a kalória szerves része. A népszerű és kevésbé népszerű diéták biztosítják, hogy a szénhidrátok számolása vagy a nagy mennyiségű grapefruit fogyasztása csökkenti a testsúlyát. De valójában, amikor a valódi fogyásról van szó, az igazság az úgynevezett kalóriaegyensúly kulcsa. A feladat egyáltalán nem bonyolult, nevezetesen - a fogyás több kalória elégetésével jár, mint amennyit elvettek. Ezt úgy teheti meg, hogy csökkenti az ételből és italból származó többletkalóriát, vagy növeli a fizikai aktivitás során elégetett kalóriákat.
A Premier Life Program on File sor más megközelítést jelent a fogyáshoz és az egészséges étkezési szokások elsajátításához. Először is, az étrend tényleges kutatáson és klinikai tapasztalatokon alapul. Másodszor, ez azt bizonyítja, hogy a sikeres és hosszú távú súlykezelésnek többre kell összpontosítania, mint arra, hogy milyen ételt eszünk és hány kilót veszítünk. A hangsúly a test általános egészségi állapotán van. A Prime Life segít megváltoztatni testét és életmódját azáltal, hogy egészséges szokásokat alakít ki és elszakad az egészségtelen szokásoktól. Bár a fogyás során az emberek nagyobb valószínűséggel az étrendre koncentrálnak, fontos megjegyezni, hogy a testmozgás ugyanolyan elengedhetetlen eleme minden fogyókúrának. Ha belsőleg mozogsz, a tested energiát/kalóriákat/használ fel a munkához, és így kalóriákat éget el az elfogyasztott ételből.