A vérnyomás-diéta segíthet a köszvényben is

Új kutatások azt mutatják, hogy az étrend, amely segíti az embereket a magas vérnyomás csökkentésében, a köszvény kezelését is felajánlhatja, egyfajta gyulladásos ízületi gyulladást, anélkül, hogy gyógyszerre lenne szükség az adott betegséghez.

vérnyomás-diéta

A vizsgálat klinikai vizsgálatában több mint 400 ember vett részt, akik speciális diétát folytattak a magas vérnyomás csökkentése érdekében.

A rendszer ismertebb nevén Dash diéta, és magában foglalja a fokozott gyümölcs-, zöldségfélék, alacsony zsírtartalmú tejtermékek és alacsony zsír- és telített zsírfogyasztást.

A vérnyomás csökkentése mellett az étrend a húgysavszintet is jelentősen csökkentette. Ismeretes, hogy húgysav kristályok köszvényt okoz.

A Dash-étrend hatása néhány köszvényes ember számára olyan erős, hogy szinte megfelel azoknak a gyógyszereknek a hatékonyságának, amelyeket általában a fájdalmas állapot kezelésére használnak - állítják a tanulmány szerzői.