Assocj. Prof. Handjiev: A sokkoló balkáni étrend legyőzi az elhízást

Fogyasszon lyutenitsa-t, hagymát és fokhagymát - tanácsolják a táplálkozási szakemberek

Szófia, Bulgária október 11. 2016, 07:48 4461 0 hozzászólást olvas

Az italok között kommentálta az ugyancsak rendkívül antioxidánsokban gazdag bolgár Mavrudot.

Handjiev professzor asszony azt javasolta, hogy minden személyes orvosnak legyen egy szokásos mérőórája, amellyel megmérheti a betegei derékméretét. A nőknél nem lehet nagyobb 80-88 cm-nél, a férfiaknál pedig 94-104 cm-nél nagyobb. Mivel ezek az intézkedések mindenekelőtt növelik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Elmondása szerint a serdülő bolgárok elhízásának legfőbb problémája az az idő, amelyet a monitor előtt töltenek - 25,7 óra - hetente, vagy napi több mint három órát.

Az immobilizációval kapcsolatos hagyományos problémák mellett kiderül, hogy az első osztálytól kezdve a szülők otthagyták gyermekeiket, hogy saját ételeket vásároljanak, zsebpénzt biztosítottak számukra. Ily módon nem lehetett ellenőrizni, hogy a gyermek milyen ételt választott.
Bulgária az ötödik helyen áll Európában a gyermekkori elhízásban 32 országban az Egészségügyi Világszervezet 53 tagú régiójában Európában.
Egy országos táplálkozási felmérés az 5 év alatti fiúk körében az elhízás jelentős növekedéséről számolt be, 2014-ben 7,1%, szemben a 2004-es 3,3% -kal.

Az azonos korcsoportba tartozó lányok körében pozitív tendencia figyelhető meg az elhízás prevalenciájának enyhe, 2,7-es csökkenésének 2014-ben, szemben a 2004. évi 5,4% -kal.

---