Assoc. Kézimunka: Diétát csak vizsgálat után ajánlok

A legkedvezőbb fogyás körülbelül 1-1,5 kg hetente. Ha mégis rövidebb ideig szeretne fogyni, akkor jó kombinálni az étrendet a testmozgással. Javasoljuk, hogy legalább napi másfél órát járjon.

assoc

Ezt Svetoslav Handjiev asszisztens, az "Elhízás és kísérő betegségek" bolgár szövetség elnöke mondta az Egészségügyi Médiának.

"A testsúly csak akkor fogyhat egészségesen, ha szakemberrel konzultál, és ő felméri, hogy szükséges-e. A fogyókúrás étrendeket nem az internetről vagy barátoktól, ismerősöktől veszik.