Aromaterápia az ayurvéda - Ayurveda Bansko
A terápiás és gyógyító eljárások formájában alkalmazott aromaterápia mindig is az ajurvéda szerves része volt.
Mi az aromaterápia?
Elmondható, hogy ez teljes kezelési rendszer, amelynek célja a páciens egészségének és általános közérzetének javítása erősen koncentrált aromás esszenciák és olajok alkalmazásával.
Aromaterápia az ajurvéda kezelésében
BAN BEN Ájurvédikus gyógyító gyakorlat különböző növényi ízek használatát több mint 5000 éve alkalmazzák. Az ókori indiai szövegekben sok receptet találunk elkészítésére aromás olajok alkalmazása, különféle betegségek kezelésére, kozmetikumok előállítására, sőt a hangulat megszépítésére és felemelésére használják.
Miért kapcsolódik az ayurvéda olyan szorosan az aromaterápiához?
Alapján A védikus holisztikus gyógyító rendszer, az általunk belélegzett aromák jelentős hatással vannak testünkre, érzelmeinkre és elménkre, és segítenek egyensúlyba hozni dózáinkat.
Aromás olajok erősíti az immunrendszert, ellenállóvá téve a káros baktériumokkal és vírusokkal szemben. Tisztítják és megnyitják az energiacsatornákat, serkentik az energia keringését az idegrendszerben, valamint az érzékek és az elme területén. Azonban tudnia kell, hogy milyen aromás olajok megfelelőek az Ön számára, és hogyan kell azokat megfelelően használni.
Hogyan működnek az illatok?
Bizonyos szag belélegzése, aromás molekulák behatolnak az orrüregbe, az idegterminálok stimulálása, amelyek az aromás molekulákat idegimpulzusokká alakítják és a limbikus rendszerbe küldik, ahol az aroma típusától függően különböző típusú érzelmi reakciók válthatók ki és stimulálhatók az emlékek.
A belégzésen kívül aromás olajok is eljuthatnak a testbe a bőrbe dörzsölte (ayurvédikus masszázs révén). Ebben az esetben azonban az olajokat nem használják koncentrált formában, és megfelelő alapolajaikban feloldjuk. Az olajat a bőrbe dörzsölve az aromás molekulák gyorsan behatolnak a pórusokba, és közvetlenül a nyirokrendszerbe jutnak, onnan pedig az összes szervbe, javítva munkájukat, megkönnyebbülést és nyugtató hatással az egész testet.
A jelentkezés előnyei aromaterápiás ár Ayurveda | sok, mert a növényekből származó illóolajok valódi növényi összetevőket tartalmaznak, amelyek jót tesznek az egészségünknek. Serkenthetnek minket, ellazíthatnak, csökkenthetik a fájdalmat, hozzájárulhatnak szerveink megfelelő működése, hogy felébresszük érzéseinket és tökéletes egyensúlyt érjünk el testünk és elménk között.
Oké, de mi az illóolaj?
Az illóolajok növényi eredetű aromás (illékony) összetevők. Biológiailag aktív anyagokat tartalmaznak a legkoncentráltabb formában. A növényekből kivont illékony összetevők a következőkből állnak: alkoholok, észterek, ketonok, terpének és más vegyületek, amelyek különböző hatással vannak a testre.
Aromás olajok rendelkeznek pszichotróp, vírusellenes, antibakteriális, gombaellenes, immunmoduláló, fájdalomcsillapító, daganatellenes és egyéb tulajdonságok.
Egyes növényekben az illóolajok koncentrációja nagyon magas. Ezek az úgynevezett fűszeres gyógynövények, amelyeket az emberek évezredek óta használnak saját védekezésük megerősítésére.
Illóolajok a növény minden részéből kinyerhető. A virágokból nyert olajok gyakran vannak hipnotikus, kábító vagy pihentető hatású az emberen.
A gyanták, a fa és a kéreg tartalmaznak melegítő illóolajok, amelyek serkentik a folyadékok keringését a testben. A levelek gyakran gyógyító és hűtő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek ennek köszönhetők magas klorofilltartalom, amely összetételében nagyon közel áll a hemoglobinhoz. A gyökerek tartalmazzák a növények úgynevezett földi tulajdonságait, és a belőlük kivont illóolajok erős erősítő hatással bírhatnak. A gyümölcsökből származó aromás illóolajok rendelkeznek tágító és stimuláló hatás.
Az alkalmazott módszerek aromák kivonása a növényekből és a gyümölcsök mechanikusak és desztillációval. A mechanikus módszert nem használják gyakran, mert egyrészt elég fárasztó (kézzel történik), másrészt a kivont terméket nem illóolajnak, hanem csak esszenciának nevezhetjük. Az ayurvedában használt illóolajokat desztillációs módszerrel állítják elő.
Az aromaterápiában található illóolajok mellett gyakran más természetes elemeket is hozzáadnak, például vizet, agyagot és másokat. Hasonló hozzáadása természetes termékek nagy jelentőségű, mivel lehetővé teszik az illóolajok számára, hogy terápiás funkciójukat a lehető legjobban teljesítsék.