Arábia gyümölcslé fogyás és erős immunitás érdekében
Az arókia gyümölcs igazi szuperétel - egészséges étrendünk és az egészségügyi problémák támogatásának nélkülözhetetlen része. Aronia Észak-Amerikából származik, a világ különböző részein termesztik, és az ókortól kezdve gyógyászati célokra használták. A földrajzi szélességeken található különleges napsütésnek köszönhetően a Bulgáriában termesztett aróniabokrok különösen gazdagok hasznos vegyületekben. Az elmúlt 25 év során számos tudományos tanulmány alaposan megvizsgálta az arónialé összetételét és előnyös tulajdonságait, és bizonyította profilaktikus és terápiás szerként vitathatatlan tulajdonságait.
Az aronia gyümölcsök ötször több természetes természetes anyagot tartalmaznak - polifenol vegyületeket (más néven P-vitaminokat), mint más vörös gyümölcsök. A polifenolos vegyületek - a flavonolok, antocianinok és katechinek természetes gyógymódok, amelyeknek nincs mesterséges analógja. A jó egészség megőrzése érdekében bizonyos mennyiséget naponta étellel kell bevenni. A polifenolos vegyületek létfontosságúak a test számos rendszerének működéséhez. Például az antocianinoknak erős antioxidáns hatása van, amely erősebb, mint a C-vitamin, az E-vitamin és a béta-karotiné. A polifenolos vegyületeken kívül az aronia számos más hasznos vegyületben is gazdag:
- A-vitamin, különféle B-vitaminok, valamint C-, E- és K-vitaminok; karotinoidok;
- Ásványok és nyomelemek: jód, kálium, vas, kalcium, magnézium;
- Szénhidrátok: kis mennyiségű fruktóz, szorbit;
- Esszenciális aminosavak, pektinek, folátok, cserzőanyagok stb.
A megfelelő táplálkozáshoz és a gyakori egészségügyi problémák megelőzéséhez ajánlott napi arábiafogyasztás.
Aronia az immunitás fokozására és az oxidatív stressz leküzdésére
Amikor az immunitásról beszélünk, észrevesszük, hogy vannak olyan emberek, akik nagyon ritkán betegednek meg, enyhén megbetegednek és gyorsan felépülnek. Az igazság az, hogy bárki elérheti, ha egészségesebb életmódra törekszik. A teljes és kiegyensúlyozott étrend alapvető előfeltétele az erős immunitás fenntartásának. Az étrend nagyon fontos részlete az elengedhetetlen, környezetbarát és egészséges ételek fogyasztása. Ahogy Hippokratész mondta: „Az étel legyen a gyógyszered, és a gyógyszer az ételed.” Az ilyen étel Aronia gyümölcse, amelyből hidegen sajtolt gyümölcslé készül, amely minden hasznos anyagát tárolja, és a szervezet tökéletesen felszívja. Fontos azonban, hogy gondosan válasszuk ki az általunk használt terméket, és igazolt minőségben keressük a gyártókat.
Hogyan gondoskodunk az immunrendszerünkről?
Testünk minden nap számos káros hatásnak van kitéve (egészségtelen táplálkozás, mozdulatlanság, dohányzás, alkohol, szennyezett levegő, klórozott víz, krónikus stressz stb.), Amelyek idővel szabad gyökök felhalmozódásához vezetnek és aktiválják a gyulladásos folyamatokat a szervezetben . Az oxidatív stressz és a krónikus gyulladás az öregedési folyamat felgyorsításának és az immunrendszer gyengülésének fő oka. Az arónia gyümölcsében található bioflavonoidok még a C-vitaminnál is erősebb antioxidáns hatásúak. A bioflavonoidok speciális osztálya harci készültségben tartja az immunsejteket - a neutrofileket és a makrofágokat, amelyek gyorsan megtámadják a betolakodó fertőzést. A bioflavonoidok egy másik osztálya támogatja az immunsejt limfocitákat a fertőző ágensek elleni antitestek képződésében. Az arónialé napi bevitele serkenti az immunsejtek aktivitását, az antitestszintézist és az általános immunitást.