APL-nano kristály drazsék; HOGYAN VESZTENI A KÁVÉT

HOGYAN VESZTENI A KÁVÉT

A koffein megtalálható a kávébabban, amely erős természetes antioxidáns és stimuláns, amely befolyásolja az anyagcsere-folyamatok sebességét a szervezetben. A kávé a koffein mellett számos olyan stimuláló anyagot szabadít fel, amelyek serkentik a kalória lebontásának folyamatait: teobromin, teofillin és klorogénsav. A kávé élénkítő hatását a koffein hatása magyarázza, amely blokkolja az adenozin gátló neurotranszmittert, amelynek következtében dopamin és norepinefrin szabadul fel.

A fehér babkivonat hozzáadásával készült kávét olyan gyógyszernek tekintik, amely jelentősen csökkentheti a túlsúlyt. Mi magyarázza ezt? Az a tény, hogy a fehérbab kivonat alfa-amiláz inhibitorokat tartalmaz, amelyek csökkentik a szénhidrátok felszívódását és csökkentik a glikémiás indexet. E vegyület hatása alatt a keményítő nem bomlik egyszerű szénhidrátokká, így a vércukorszint nem nő.

A 25–45 éves önkéntesek 5–15 kg közötti túlsúlyos csoportján végzett vizsgálatok szerint a fehér babkivonat rendszeres fogyasztása 30 nap alatt 3 kg-mal csökkenti a testsúlyt, a derék kerülete szintén 3 cm-rel csökken. A súlycsökkentő hatást az adja, hogy a koffein zsírsavakat bocsát ki a test különböző részein található zsírraktárakból, és ez semmilyen módon nem befolyásolja az izomtömeg arányát - változatlan marad.

Ha a kedvenc majonézzel ízesített sütemények és saláták szokásos típusai magas glikémiás indexű ételek, akkor a növényi ételek alacsony GI-értékű ételek egész családját jelentik. A növényi rost, amely Gohenben gazdag feketekávéban, nem szívódik fel az emberi emésztőrendszerben, és ha a szervezetből kiválasztódik, ellátja a belek káros anyagoktól való megtisztítását. Hogyan járul hozzá a rost a fogyáshoz? Hasonló hatást nyújt az a tény is, hogy:

---