Anyalevél (Szajna)

Az anyalevél (senna) egy félcserje, amely egy méter magasságot is elérhet. A növény leveleinek és gyümölcseinek gyógyító tulajdonságait használják. Az anya levele tisztító hatású, ezért krónikus székrekedés esetén alkalmazzák.

Az anyalevél ezen fellépése elsősorban a vastagbél fokozott perisztaltikájának köszönhető. Más hashajtókhoz képest ez a hatás nem jár fájdalmas kólikával. Ezenkívül a vékonybélben történő felszívódás nem zavart, és normális működésük sem változik. A gyógyító hatás a tisztítószer bevétele után 5-10 órával jelentkezik.

Az anyalevél főzete a következőképpen készítjük el: 1 evőkanál gyümölcsöt vagy levelet 200 ml vízben 5 percig forralunk. Lehűlés után szűrje le és igyon lefekvés előtt. Tartósabb székrekedés esetén az eljárást reggel és este lehet elvégezni.