Anya, van egy perced?

Bárhogy is nevezzük, a gyermeknevelés nehéz munka. Akár úgy dönt, hogy ajándékként, varázslatként, kalandként vagy karmás büntetésként tekint rá. Minden kezdet nehéz, de életed első éve kisgyerekkel igazi megpróbáltatás (vagy lesz).

Érdekes tény, hogy a két vagy három éves gyermekek szüleinek többsége megfeledkezik a nehéz éjszakákról és a hosszú napokról. Úgy néznek ki, mintha ez soha nem történt volna meg velük.

Emlékszem, hogy irigyeltem őket friss megjelenésükért és könnyű könnyedségükért, amellyel kéz a kézben jártak és beszélgettek gyermekeikkel. Míg a saját mindennapi életem olyan pillanatok sora volt, amelyeket át kellett élnem. Túlélni reggelig, túlélni délig, túlélni a délutáni alvásig, túlélni a fürdőszobai időig és túlélni ágyig.

Nem, a túlélésnek nincs itt vége. A szoptatás alatt szinte fizikai fájdalmat éreztem azon a gondolaton, hogy három órán át alszom és fel kell kelnem. És nemcsak felkelni az ágyban, hanem megfelelőnek lenni. Nagyon hasonlít a kínai császárok által végrehajtott kínzásokról szóló történelmi dokumentumok rossz átbeszélésére.

Három évvel később friss és kipihent vagyok. Van időm magamra, a munkámra, a családomra és még az úszásra is, ami a legutóbbi időkig nagyon távoli álomnak tűnt.

Sokat tanultam abban a három évben. Megtanultam kezelni az időmet. Megtanultam, hogyan kell élvezni az apróságokat. Megtanultam, hogyan lehet nyugodt, boldog és elégedett ember. Igen, és anya is.

Megosztom veletek a tanulságokat. Remélem, hasznosnak találja őket. Különösen fontos elolvasni őket, ha gyermeke lesz, de a szülői élet első két évében neked fognak dolgozni.

Első törvény

Nem számít, mennyi az idő. Ugyanakkor elfogadhatatlannak tűnhet, ha reggel tíz-tizenöt órakor lefekszik a kanapéra. Az alvás minden másodperce megéri. Felejtsd el a háztartás, a vásárlás és minden más terveit. Bassza meg a port! Alvás! Aludj, amíg tudsz, mert néhány hónap múlva ez az aranyos csomag képes bekapcsolni az ágyat, mászni és sétálni. Akkor már tényleg nem tudsz aludni.

A második törvény

Nem számít, hány terhesség alatt hízik. Nem számít, hogy kollégája két hónap alatt elvesztette az összes súlyát. Annyi alkalmazást láttam a szoptató anyák étrendjéhez, hogy ha összegyűjtem őket egy helyre, akkor bizony mérföldkővé válik a méretében. Akárhogy is, hormonális vihar tombol a testedben és az agyadban. Azok számára, akik nem tudják, a hormonok határozzák meg, hogy lefogy, vagy hízik. Tehát amíg a hormonjaid nem normalizálódnak, nincs értelme éhezni és három almára és egy vödör tejre korlátozni magad. Ne nyissuk azt a témát, hogy ha nem táplálkozik egészségesen, akkor nincs sok értelme a szoptatásnak.