Anya Pencheva Jó szakácsként születtem - gyorsan
A színésznő diétás finomságokat sajátít el
Anya Pencheva szigorúan ellenőrzi a naponta elfogyasztott kalóriákat. A színésznő szerint nem lehet több, mint 700 egy nap, és finom házi ételekből fogyasztja őket, amelyeket személyesen készít.
A héten csak egy napon engedi meg magának, hogy megtörje rendszerét. Aztán eszik, amit csak akar, és nem gondol a súlyára. Kedvenc kísértése a tiramisu, amelyet azonban diétásan is készít - mézzel. Amikor otthon van, előfordul, hogy naponta 3-szor főz, figyelembe véve fiát, Angelet, aki a motorozásban Európa-bajnok, és különleges étrendre van szüksége a formájához.
"Szeret meghívni vendégeket és meglátogatni. Barátainkkal finomságokat főzünk, és a konyhában mérjük a mesterkedésünket. Aztán kipihentük magunkat. Egy ideig ebben a világban vagyunk, hogy korlátozzuk magunkat" - mondta a színésznő.
Hajthatatlan, hogy soha nem tanult meg különleges receptek szerint főzni, és imád improvizálni, és az eredmények mindig is kiválóak voltak.
"Nem az első próbálkozásom volt. Csak született szakács vagyok. De idővel rájöttem, hogy minél jobban tesz egy nő úgy, mintha nem tudna, annál jobb neki. Ezt nevezzük felhalmozott élettapasztalatnak! Valószínűleg ez az oka annak, hogy néha otthon teljesen nincs mit enni "- nevet a Nemzeti Színház sztárja. Íme néhány alacsony kalóriatartalmú receptje.