Annak érdekében, hogy ne fagyjon meg fájdalmasan - Technológia
A beltérben állandó hőmérsékleten való élet és munka gyengíti a hőszabályozás mechanizmusait
A tél folyamán mindenki fázik, de van, akinek a keze és a lába (főleg a lábujja) a legkisebb hidegre is megfagy.
Az általuk tapasztalt fájdalom erős, és gyakran könnyeket is okoz a szemében, és ezt az állapotot Raynaud-kórnak nevezik - magyarázza a Zdrave.bg.
Nem véletlen, hogy azok, akik szenvednek tőle, utálják a telet, és nem képesek téli sportokat élvezni és sétálni a havas parkban vagy a hegyekben.
A Raynaud arccal rendelkező emberek ujjai mínusz 2 fokon belül kifelé menet (a meleg kesztyű ellenére) azonnal kifehérednek és elkékülnek, majd vörösesre duzzadnak.
A vérkeringés helyreállítását fájdalom kíséri, amely súlyos hipotermia esetén elhúzódhat és szinte elviselhetetlen.
Ennek az állapotnak az oka nem a túlzott emberi gyengédség. A Raynaud-kór az autonóm idegrendszer túlzott aktivitásának, a kötőszöveti problémák, sőt érzelmi problémák következménye lehet.
Az állapot általában nem igényel orvosi beavatkozást, de súlyos esetekben, amikor az ujjak meggyengülnek és elveszítik érzékenységüket, szakemberhez kell fordulni.
Hogyan segíthetünk magunkon az első tünetek megjelenésekor:
A mozgás mozgatja a vért és tágítja a perifériás ereket. Végezzen el néhány gyakorlatot, mielőtt kimenne - ez sokkal hatékonyabb, mint a már megfagyott végtagok felmelegedése.