Amit a Hold-étrendről írtunk és megosztottunk az elmúlt 2008-ban

Az azjenjen.bg 2008 minden hónapjában emlékeztetett a holdfázisok dátumaira, amelyek szerint a holddiéta készül. Nagyon kedves volt hozzászólni és megosztani a diéta eredményeit. Itt van egy másik rövid összefoglaló a holddiétáról, és az alábbiakban találhatók linkek cikkekre 2008 minden hónapjáról.

A tudósok szerint a Hold nemcsak az árapályra, hanem az emberi test különböző folyamataira is hatással van. Ez annak köszönhető, hogy testünk nagy részét víz alkotja. Ezért sok táplálkozási szakember javasolja a súlyszabályozást a hold fázisai szerint.
A diétának el kell kezdődnie, amint a Hold belép a négy fázis egyikébe, és egy nappal később, de fél órával később véget ér. Ebben az időszakban csak frissen facsart gyümölcs- és zöldségleveket, teát mézzel, ásványvízzel szabad inni. A több folyadékfogyasztás sokrétű és jótékony hatással van tónusunkra, önbecsülésünkre és egészségünkre: serkenti a vese működését, tisztítja a testet és erősíti az immunrendszert. Ezenkívül akár egy hónapig 1–3 kilogrammot fogyhat egészségkockázat nélkül.

---