Amikor a legtöbb egészséges étrendet elnyerjük
December és szeptember azokban a hónapokban hízik a legtöbbet, és az ősz a súly szempontjából a legrosszabb évszak, számol be a Daily Mail.
Decemberben az emberek átlagosan 1,8 kg-ot fogynak az évszak miatt az ünnepek.
Szeptemberben a fogyókúrázók 1 kg-ot gyarapítanak, amit a nyári vakációra készülve elveszítenek.
A Forza Supplements étrendgyártó cég 2000 ember által végzett vizsgálata azt mutatja, hogy a hideg időjárás kövérebbé tesz minket, és ősz télen és tavasszal és nyáron vigyék le őket.
Az ősz és a tél a legrosszabb évszak a fogyókúrában, mert a rövidebb napok és a hideg időjárás miatt az emberek nagyobb valószínűséggel maradnak otthon otthon és étkeznek a tévé előtt. A fogyókúrázók legnehezebb szezonja az ősz, amikor 2,2 kg-ot híznak.