Alpesi eper

Részletes leírás

A magok eredete - Franciaország

1 csomag tartalmaz - 350 magot

Leírás

Évelő lágyszárú növény, 30 cm magas, hosszú kúszó szárral. A levelek többnyire bazálisak, összetettek, hármasak, hosszú szárúak. Az egyes szórólapok oválisak és fogazottak. A virágok fehérek, virágzatokban gyűltek össze. Gyümölcse sok, egymagú dió. Késő tavasszal és kora nyáron virágzik - májustól augusztusig.

Az eper a tavasz első gyümölcse. Nem csak finomak, de nagyon hasznosak is. Egy tál eper tartalmazza a szükséges folsav napi adagjának 20% -át - egy vízoldható B12-vitamint, amelyről kimutatták, hogy csökkenti az újszülöttek bizonyos hibáit. Az eper nem tartalmaz zsírt és nátriumot, koleszterinmentes és nagyon kevés kalóriát tartalmaz. Nyolc közepes méretű eper fedezi a napi C-vitamin szükségletet, és csak 55 kalória!