Alicia felfedte a diétáját!
Egy-két évvel ezelőtt Alicia népdalénekes interjúkban elmondta, hogy genetikailag gyenge, és nem kell semmi különöset tennie a súlyának szabályozásáért. Az énekesnő azonban már régóta ragaszkodik a fitneszhez, és hogy a lehető legnagyobb hatást érje el, ezt egy étrenddel ötvözi - tudta meg. HotArena.net.
Niki Mihailov párja hetente ötször van a teremben. Azt mondja, hogy csak ott tudja minden izomát edzeni.
Ritkán iszik alkoholt és tiltja az édességeket, de a vétségek továbbra is megengedettek, amennyiben azok ritkák.
A reggeli nagyon fontos étkezés - megdobhatja vagy megtörheti a napot. Szénhidrátokat biztosít. Magában foglalja a rostban gazdag teljes kiőrlésű gabonákat. Igyon teát vagy kávét, de szükségszerűen édesítés nélkül.