Alfa kutatás ”A bolgárok 43% -a kihagyja a reggelit - bTV News
A bolgárok 95% -ának nem hiányzik a vacsora, és 80% -uk ebédel, de 43% -uknak teljesen hiányzik a reggeli. Ezt mutatják az Alpha Research szociológiai felmérésének eredményei a bolgárok étkezési szokásairól.
A reggelit nem fogyasztók körében az éhezés hiánya (54%) vagy az idő hiánya (30%) fordul elő. Szakértők szerint ez egyrészt a rossz étkezési szokásokról és az esti túlfogyasztásról szól, másrészt - a nap első étkezésének alábecsülésével.
A tanulmány megállapította, hogy reggelijében a bolgár inkább hagyományőrző. A legtöbb ember egyedül vagy családjával kezdi a napot, az asztalnál a generációk számára ismerős szeletekkel, szendvicsekkel, hercegnőkkel vagy tésztafalatokkal. Kombináljuk őket sajttal, sárga sajttal és húskolbásszal.
78% -uk egy csésze kávét is hozzáad a nap első étkezéséhez.
A legtöbb bolgár tisztában van a reggeli előnyeivel - 57% energiaforrásként határozza meg, 52% az éhezés kielégítésére, 36% pedig az egészségre.
Ugyanakkor a reggelit fogyasztó bolgárok 80% -a nem fogyaszt gyümölcsöt a nap első étkezésével. Szakértők szerint a vitaminok és ásványi anyagok ellátása fontos, hogy reggelre kerüljön sor, amikor az agynak energiára van szüksége.
Egyes válaszadók azt is elmondják, hogy a főétkezéseken kívül - reggeli és ebéd, valamint ebéd és vacsora között - nyúlnak ételekhez vagy italokhoz, és a legtöbben az energia iránti igényt emelik ki vezető szerepet.
Az Alpha Research tanulmány az egyik legnagyobb természetes gyümölcslevet előállító céggel működik együtt. 2018. november 7-15. Között 1000 ember körében, közvetlen standardizált személyes interjú keretében készült.
- Három pozitív minta 768-ból, amelyet Haskovo régió iskoláiban teszteltek
- Csaknem 150 embert vettek őrizetbe egy újabb éjszakai tüntetés után Hollandiában
- Megkezdődik a várnai Aszparuhov-híd egynapos javítása
- A bivalybaleset után: A tulajdonosuk úgy véli, hogy valaki szándékosan elengedte őket
- Alekszandr Marinov: A miniszterelnök azt akarja, hogy az elnök megsértse az alkotmányt Navalnijhoz fűződő álláspontjával
- Murdzheva professzor: A COVID-19 túlélőket az új változat védheti
- Sürgős javítások után: A Plovdiv és Skutare közötti út ismét rossz állapotban van
- A tehetség öröklése: Azok a gyerekek, akik szüleik bajnoki útját választották
- A tilalmak miatt: Németországban tornateremet nyitottak egy sátorban
- A Trump elleni vádemelés már a szenátusban van