Akupunktúra és fogyás
Minden az integratív orvoslásról
Akupunktúra és fogyás
A fogyás a kínai orvoslás szerint az anyagcserétől, a vér tisztaságától és a test általános egyensúlyától függ. Megfelelő rendszer és a test kiegyensúlyozása esetén a néhány hónapig tartó cellulit felhalmozódás csak emlék lehet - mondja Prof. Guo Jinhua, a hagyományos orvoslás kínai professzora.
Az akupunktúra pozitív hatással van az anyagcserére. Ennek a folyamatnak a legfontosabb szervei a máj és a lép. A kínai orvostudományban az anyagcsere javítására használt fő meridián a gyomor és a kapcsolódó szerv - a lép - meridiánja.
Amikor ezeket a szerveket megtisztítják és méregtelenítik, az ember az étellel bevitt vitaminokat és ásványi anyagokat jobban felszívja a szervezet, eltűnik a puffadás, fokozódik az immunitás, és a test könnyedén megtisztul a felhalmozódott méreganyagoktól. A súlyállítás fokozatosan történik. A további testmozgás, a megfelelő táplálkozás és a megfelelő vízbevitel megkönnyíti és felgyorsítja a fogyás folyamatát.
A toxinok testből történő megtisztításának legmegfelelőbb évszaka a tavasz, valamint a nyár eleje, mert ez a test természetes ciklusa Prof. Guo Jinhua szerint.
Nem szabad elfelejtenünk több vizet inni, de tudnunk kell azt is, hogyan kell inni - lehetőleg melegen, apró kortyokban. A méregtelenítési folyamat támogatására Guo professzor azt javasolja, hogy ébredés után ne egyél reggel azonnal, hanem igyon egy pohár meleg vizet. A kis kortyok elfogyasztása elősegíti a gyomor nyálkahártyájának öntözését és jobb hatását. Ha egyszerre nagy mennyiségű vizet iszol, az nem marad a gyomorban, és nem fogja elönteni a nyálkahártyát, és jobban fog működni. Kis korty meleg ital fogyasztása segíti a testet, amely nem bocsát ki energiát a víz testhőmérsékletre történő felmelegedésében, valamint a gyomor és a belek megtisztításában is.