Adriana Lima étrendje

Minden jövőbeli és jelenlegi anya csodálja azokat a modelleket, akik szülés után még jobban néznek ki, mint korábban. Adriana Lima anyává válása után gyorsan visszatért a divatszakmába. A tökéletes formába való visszatérésről és a plusz 17 kg-os elválasztást illetően a következőket mondta: "Ez egyáltalán nem volt egyszerű! Amikor a baba aludt, guggoltam, majd amikor Valentina (a lánya) felnőtt, akkor súlya "és gyorsan visszanyeri alakját, elkezdte a napi edzéseket - napi két órát, és belül sem volt kizárva, és ugrókötéllel. "Először három perc, aztán még több" - mondja a nő. "Amikor fogyni próbál, jobb bármit megtenni, mint semmit.".

De a csúcsmodell tökéletes mércéinek visszatérése nemcsak a képzésnek köszönhető: "A terhesség alatt elért súly 80% -a jó étrendhez vezet" megosztja: „Természetesen megpróbálom figyelni az étrendemet, de őszintén szólva ez nem mindig sikerül. Például megpróbáltam megtagadni a húst - pontosan három napig tartott. Semmit sem tehetek. Szeretem."

---