Adjira; emésztési zavar; Szófia ayurvédikus központ

1. A gyomromban lévő tűz ég, emészti az energiám részét képező ételt. Úgy emésztem meg az élőlények táplálékát, hogy testükön belül vagyok.
2. Ez a tűz meghosszabbítja az életet, erőt és ételt ad, energiával tölti fel a testet, elpusztít minden betegséget és egészséget hoz.
3. A bölcs jógának, miután az előírásoknak megfelelően meggyújtotta ezt a tüzet, naponta fel kell áldoznia az ennivalót, ahogy lelki tanítómestere tanácsolja.

A jataragni típusai - emésztő tűz

jirna जीर्ण - föld

Ajirna bheda - adjir típusok

Amajirna

A kapha okozza. A meg nem emésztett ételek édes ízt kapnak, és az ama állítja elő. A nedves, ragadós és édes környezet előfeltételeket teremt a gombák és paraziták kialakulásához, a rothadásos folyamatokhoz és a rosszindulatú szilárd daganatok, például limfómák és szarkómák megjelenéséhez. A széklet a vízbe süllyed.

Vidagdha adjirna (ध्ध - égett, erjesztett, savanyú)

A túlzott pitta okozza. Az emésztetlen étel savanyúvá válik. A test környezete megsavanyodik és felmelegszik. Forró betegségek, gyomorégés, fekélyek, rosszindulatú daganatok, például rák, vér- és májbetegségek jelennek meg. A víz felszínén a széklet lebeg.

Vishthabdha ajirna (ब्टब्ध - megállt, megkötött, elzárt

A megnövekedett vattából eredő székrekedés okozza. A test környezete keserűvé és összehúzóvá válik, és kedvezőtlen a bélben található hasznos mikroorganizmusok számára. Csak a gázképződésre jellemző, rendkívül ellenálló törzsek szaporodnak. Súlyos fájdalmat, elhúzódó pangást, gázt és nem megfelelő mozgást okoz a vatta. Megteremti a degeneratív betegségek előfeltételeit. A széklet száraz, kemény, golyókban; úszhatnak vagy süllyedhetnek.

MANDAGNI ADJIRNA AMA, ROTKÖRNYEZET, PARAZITOK,

TIKSHNAGNI ADJIRNA SAVKÖRNYEZET, GYULLADÁSOK, ULCEREK,

VISHAMAGNI ADJIRNA GÁZOK, MIKROBIOMÁNY HIÁNYA,

Minden báránytípus lassú bárányzá válhat - mandagni:

Tikshnagni - amikor a víz összetevője vagy a zsír megnő: a víz eloltja a tüzet.

Vishamagni - amikor megnő a szél; a szél eloltja a tüzet.

Rasasheshajirna

Az étvágy hiánya a tiszta böfögés ellenére nehézséggel jár a mellkasban, fokozott nyálképződés. Nem tekinthető patogénnek.

A zselé jelei, a teljes őrlési folyamat: tiszta böfögés, lelkesedés, könnyedség, éhség, szomjúság jelentkezik és székletürítés lép fel; széklet lebeg a víz felszíne alatt.

Az emésztés elősegítése érdekében étkezés után ajánlott sétálni vagy feküdni a bal oldalon, valamint élvezni az érzéseket, aromákat, nézeteket és ízeket az Ön preferenciái szerint.

Az Adjira a három dósa növekedéséhez vezet.

Számtalan betegség oka.

Ahol ama található a testben, ott az abban a helyen lakó dosha betegségeit okozza, az ama jeleivel együtt.

Az ama létrehozásának nincs külön helye. Nem csak a jeleit és tüneteit fejezi ki, hanem kombinálódik a dosha tüneteivel, amelynek területén létrejött.

Adjiran Korán - az emésztési zavarok okai

- nagy mennyiségű víz ivása;

- nagy mennyiségű étel bevitele;

- nagyon keveset eszik, vagy sokáig éhezik;

- olyan ételeket eszünk, amelyekhez nem szoktunk;

- nyers étel bevitele;

- erős táplálékbevitel;

- nagyon száraz étel bevitele;

- olyan ételeket eszünk, amelyeket nem szeretünk;

- nagyon gyorsétterem;

- nem rágja az ételt (turmixokat);

- nem megfelelő időben történő étkezés;

- a test fiziológiai szükségleteinek elnyomása vagy erőszakos provokációja;

- a klímaváltozás, amelyhez megszoktuk (emigráns szindróma);

- szokásos rendszerünk megváltoztatása;

- szabálytalan alvási ritmus;

- nappali alvás;

- a félelem, a bánat, a féltékenység, a harag, a kapzsiság, a gyűlölet megakadályozza az étel megfelelő emésztését;

Agni zavart és nem tudja megemészteni az ételt.

A helytelenül megemésztett ételből Anna Visha néven ismert méreg válik.

Amikor a pitta dosha befolyásolja, szomjúság, égő érzés, gyomorégés jelenik meg.

Amikor a kapha dosha befolyásolja, nehézség, nyálka, duzzanat jelentkezik.

Amikor a vata dosha befolyásolja, a legtöbb betegség előfordul, amelyek puffadással, gázzal, fájdalmas görcsökkel kezdődnek.

Adjira lakshana - az emésztési zavar klinikai megnyilvánulásai

Minden fajnál étkezés után kellemetlen érzés jelentkezik a hasi területen.

Általános megnyilvánulások: gyengeség, fejfájás.

Amajirna, okozotta kaphától - nehézség, fáradtság, émelygés, hányás, fokozott nyálképzés, szem alatti táskák, az arc és a szem körüli duzzanat, ételízű böfögés, savanyú íz hiánya, gombabetegségekre való hajlam, parazitózis.

A szem alatti táskák, az arc duzzanata és a szem körüli sajátos megnyilvánulás.

Az ama agirna akut formája gastroenterocolitist okoz. A kóros doshákat spontán módon, minden irányba kidobják.

Savanyú vidagdhajirna, pitta okozta - szédülés, szomjúság, összeomlás, égés, savas böfögés, izzadás, láz, különféle gyulladásos folyamatok megjelenése a test magas savtartalmával.

Gázképződés és székrekedés kíséretében vishtabdhajirna, vatta okozza - puffadás, fájdalmas görcsök, székrekedés és gáz. Az elzáródott vatta túlmutat a gyomoron át a mellkason és a torokon, nehézség és fájdalom jelentkezik a mellkasban (gasztro-kardiológiai szindróma), böfögés. A doshák blokkolva vannak, és nincs szétválasztás egyetlen irányban sem. Különböző vata panaszok fordulnak elő, például fájdalom és merevség a testben, bizsergés, görcsök stb., És tartósan kitartóak - számos vata betegség. A béltartalom pelletekké válik és megszárad.

Megelőzés

Azok, akik lassú bárányaiknak megfelelő mennyiségű ételt fogyasztanak, nem szenvednek komplikációktól. A tudatlanok nagy mennyiségű ételt fogyasztanak, ennek pedig közvetlen és távoli káros következményei vannak.

Ajánlott: mung dal, régi rizs, fokhagyma, szezonális gyümölcsök, rostokban gazdag ételek, szőlő, amalaki (Phyllanthus emblica), zöld leveles zöldségek;

könnyű és könnyen emészthető étel;

Triphala churna 2 g meleg vízzel lefekvés előtt;

vajrasana rendszeresen étkezés után;

Vera Zaharieva Vajrasanában

• a kaotikus étrend, a nehéz, zsíros ételek, sütemények, konzervek elkerülése érdekében;
• elkerülni a túlevést, a természetes szükségletek be nem tartását,
• a tea és a kávé túlzott fogyasztásának elkerülése;
• Tilos a dohányzás;
• rendszeres alvás;
• stressz kontroll;
• megfelelő fűszerek használata:
• a vata dosha esetében: édeskömény, friss gyömbér, asafetida, szerecsendió;
• pitta dosha esetében: kömény, koriander, menta, menta, kapor, kardamom;
• kapha dosha esetében: fekete bors, szárított gyömbér, mustármag, kurkuma, pipetta, fahéj, asafetida, csípős paprika, szegfűszeg;
• az étel gyógyszer, és éhgyomorra veszik;
• étkezés nélkül étkezés nélkül;
• legalább 3-4 óra a főétkezések között;
• a jatar agni párhuzamosan változik a nap erősségével a cirkadián ritmusban;
• korai vacsora;
• snack, a még megvilágítatlan bárányokhoz igazítva:

---