Adele, az énekes étrendje és mi a kár a drasztikus fogyásnak

Az elmúlt hetekben Adele fogyása a showbiznisz világának egyik legfrissebb témája. Az énekesnő fizikai változása valóban szembetűnő, és azonnal felmerül a kérdés, hogy mennyire egészséges.

Az énekesnő 7 éves fia nevében döntött az átalakításról. És minden rokona tudja, hogy ő nem intenzív képzésben részt vevő személy, semmi, ami nélkülük nem történik meg.

Ez az alapja a fogyásának szigorú étrend, a napi kalóriabevitel korlátozása csak 1000-re és rengeteg zöld gyümölcslevet tartalmaz - árulta el egy ideje személyi edzője, Camilla Goodis. Robbie Williams felesége, Ida Field mellett találkoztak Adelével.

Az életmódbeli és étrendi korlátozások változása, amelyet az edző az énekesnővel szemben alkalmazott, nyilvánvalóan a várható változáshoz vezetett. Néhány táplálkozási szakember szerint azonban ennek a kalóriacsökkentő programnak csak átmeneti hatása van. És ez súlyos következményeket okozhat.

---