A víz funkciója az emberi testben

2. A víz, mint jó oldószer, környezetet teremt az anyagcsere folyamataihoz.
3. A víz eltávolítja a hulladékot és a méreganyagokat.
4. A víz kenje és védi az ízületeket, a nyálkahártyákat, a szemgolyókat.
5. A víz elősegíti az anyagcserét. Túlsúly esetén nagyobb mennyiségre van szükségünk.
6. A víz segít egyensúlyban tartani a testhőmérsékletet.
7. A víz biztosítja az agy és az idegrendszer megfelelő működését.
8. A víz az egyetlen, ami megment minket a kiszáradástól.