A vérszegénység veszélyes
Amikor a szervezetben csökken a hemoglobin (vagy vörösvértestek), bizonyos szervek és rendszerek működése megzavarodik, és oxigén éhezés következik be. Az alacsony hemoglobinszint a vérben vérszegénység, más néven vérszegénység bizonyítéka.
A hemoglobin közvetlenül részt vesz az oxigén szövetekbe és szervekbe juttatásának folyamatában. A férfiaknál a norma általában 135-160 g/l, a nőknél 120-140 g/l.
Nagyon ritkán a vérszegénység különálló betegségként fordul elő - ez általában másodlagos, és bizonyos egészségügyi problémák jelenlétét jelzi. A vérszegénység okai különbözőek - a leggyakoribb a vérveszteség (fekélyek, sérülések, műtétek, szülés stb. Miatt). A vérszegénység a terhesség és a helytelen étrend eredménye lehet.
Tünetek
Gyengeségérzet, különösen reggel, fülzúgás, gyakori fejfájás és szédülés, képtelen egyenletes testmozgás, gyors fáradtság - mindez a vér alacsony hemoglobinszintjét jelzi. Ne feledje, hogy a vérszegénység nemcsak átmeneti gyengeség vagy fáradtság, amely önmagában elmúlik, hanem olyan betegség is, amely megfelelő kezelést igényel.
Ha a hemoglobin enyhén csökken, a vérszegénységet csak laboratóriumi módszerekkel - vérvizsgálattal - lehet diagnosztizálni. A leghatékonyabb megbirkózási módszer ebben az esetben a kiegyensúlyozott étrend. 20 mg vasat kell bevennie a napi étrendbe, amely segít normalizálni a vörösvértestek szintjét.
A vérszegénység súlyosabb formájának tünetei: szédülés és gyengeség, száraz bőr és haj, repedezett szájzugok, törékeny körmök, a bőr sárgulása (különösen a kezeken és az orr körül).