A vérnyomás szabályozására
Magas vérnyomás (magas vérnyomás) az egyik leggyakoribb betegség. Évente csaknem 8 millió ember hal meg idő előtt a magas vérnyomással járó betegségekben. A vérnyomás éjjel-nappal ingadozik: a legmagasabb érték kora reggel és késő délután, lényegesen alacsonyabb délben (különösen délután) és legalacsonyabb - éjszaka. Az értékek az elvégzett tevékenységtől függően is változnak - edzés közben a nyomás emelkedik, nyugalmi állapotában pedig normalizálódik.
Amikor a szív összehúzódik (általában körülbelül 60-80-szor percenként), a vért az artériákba taszítja, és a bennük lévő nyomás növekszik. Ezzel szemben, amikor a szív két összehúzódás között ellazul, a vérnyomás csökken. Ezért a vérnyomásnak két szintje van: a felső (szisztolés nyomás) szint, amikor a szív összehúzódott, és az alsó (diasztolés nyomás), amikor a szív ellazult. Hipertónia esetén a diasztolés nyomás tartósan megemelkedik 90 mm (Hg) felett és/vagy megnő a szisztolés nyomás 140 mm Hg felett. Ez lehet független betegség vagy más betegségekkel társult állapot - vese, endokrin, neurogén.
Cukorbetegségben és/vagy vesebetegségben szenvedőknél a kívánt vérnyomásértékek alacsonyabbak - 130/80 Hgmm alatt.
Kockázati tényezők
Az esetek 90-95% -ában ismeretlenek az okok. A hipertónia kialakulásának valószínűségét növelő kockázati tényezők két csoport: kezelhetőek és kezelhetetlenek.
- Irányítható tényezők a túlsúly, a fokozott só- és alkoholfogyasztás, a mozgásszegény életmód, a dohányzás, a pszicho-érzelmi feszültség és a stressz.
- A kontrollálhatatlan életkor, nem, faj, öröklődés és genetikai hajlam.