A vércsoportos diéta kitaláció

A népszerű étrend, amelyben a táplálékot a vércsoport határozza meg, hamis elméleteken alapul.

hogy különböző
Erre a torontói tudósok hivatkoznak - tájékoztatja az orvosforum.ru azonos oldal. Sokan meg vannak győződve arról, hogy a különböző vércsoportú egyéneknek szükségük van rá különféle tápanyagok. Ha megfelelő termékeket választ, biztosíthatja az egészségét. Ez a fajta étrend többek között biztosítja, hogy ne hízzon felesleges kilókat.

A kanadai kutatócsoport 1455 önkéntes egészségi állapotát tanulmányozta, akik így ettek. A várakozásokkal ellentétben az önkéntesek az összegyűjtött adatok elemzése után megtudták, hogy nincs bizonyíték a kedvenc étrendjük alátámasztására. Kimutatták, hogy csak akkor van látható hatása, ha az emberek kerülik a szénhidrátokat, vagy betartják a vegetáriánus étrendet.