A túlsúlytól az elhízásig - csak néhány lépés a BAZP Betegvédelem

Elmondható, hogy számtalan cikket szenteltek az elhízásnak, de sokan még mindig összekeverik a fogalmakat. "elhízottság"és"plusz kilók".

lépés

Az ember kész mindenféle diétát betartani az ideális alak elérése érdekében. Mindenkinek megvan az "ideális súlya". A testtömeg-index (BMI) megegyezik a testtömeg kilogrammban osztva a magasság méterben kifejezett négyzetével. A BMI a 18,5 - 24,9 tartományban megfelel a normának. A 25 és 29 közötti mutató túlsúlyosnak tekinthető amikor ez az érték meghaladja a 30-at, az már elhízás.

Az elhízástól, amelyet egyre inkább "század nem fertőző járványa"Világszerte több mint egymilliárd ember szenved. A nők gyakrabban szenvednek ebben a betegségben, mint a férfiak, mert testük hajlamosabb a zsírfelhalmozódásra.

Az elhízás olyan betegség, amely az élet bármikor kialakulhat. Olyan tényezők, mint:

- szakmaváltás;

- a sporttevékenység megszüntetése;

- terhesség és születés;

- hosszan tartó ülő életmód;

Az ételek minősége és maga az étkezési mód nagy szerepet játszik a "túlzott terhelés" felhalmozódásában. Az életritmus kialakítja a stressz állapotát, és az emberek sokféle módot találnak a kezelésére is egyikük túlevés, ami idővel a túlsúly problémájává nő. A szociológusok egyre inkább elhízásnak nevezik "a fejlett társadalom betegsége"Mert bármennyire is furcsának tűnik, a modern technológia gyors fejlődése hozzájárul a túlsúly kialakulásához a túlsúlyos ember hajlamos a magas vérnyomásra, a cukorbetegségre, a szívkoszorúér betegségre. Továbbá, a túlsúly a világképet is megváltoztatja, és egész életre kihat.