A tudósok veszélyes étrendre figyelmeztetnek - Csernomoré
A szakemberek több mint 200 000 ember egészségi állapotát figyelték
Amerikai tudósok olyan vegetáriánus étrendet azonosítottak, amely káros az egészségre. Megállapították, hogy a finomított gabonafélék és sok cukortartalmú termék fogyasztása a szív- és érrendszeri betegségek magas kockázatával jár.
A kutatók háromféle étrend elemzése után jutottak ezekre a következtetésekre.
Az első étrend növényi és állati eredetű termékeket tartalmazott, a második - teljes kiőrlésű gabona, eper, zöldség és gyümölcs, a harmadik - finomított gabonafélék, burgonya és cukros italok.