A tömörítések típusai
Ponyva és gyapjú fedél nélkül készülnek. Nyugtassa és csökkentse a fájdalmat lázzal és fejfájással (a homlokán), szívproblémákkal (a szívben), hányással (a hason) stb. A borogatást hideg vízbe merítik és 5-10 percenként cserélik. Ha nem pótolható, például égés (forrázás) esetén, a már elhelyezett borogatásra tiszta vizet nyomjon hideg vízzel, hogy mindig nedves és hideg legyen.

Népünk gyakran alkalmazza. Főleg akut vagy gennyes gyulladások, zúzódások és rándulások, ödémás fogászati tályogok és más gyulladásos folyamatok esetén alkalmazzák.
A következőképpen történik: egy törülközővel (olyan széles, mint a beteg rész), hideg vízbe mártva és összenyomva, fedje le a beteg részt. A törülközőre vékony ponyvát helyeznek, de minden oldalról 2-3 cm-rel szélesebb, mint a nedves törülköző. Vastag pamutréteget helyezünk a ponyvára. Mindezt többször kötéssel, sállal, övvel becsomagolják, biztonsági csapokkal megkötözik vagy rögzítik.
A tömörítés gyorsan megtörténik. A törülközőt úgy kell kinyomni, hogy víz ne folyjon ki belőle, de ne is legyen szinte száraz. A pamutnak jól le kell fednie a ponyvát, és a csatlakozásnak elég szorosnak kell lennie ahhoz, hogy megakadályozza a levegő bejutását a borogatás és a bőr közé. A melegítő tömörítést 8-12 óránként cserélik. Sok napig alkalmazható.
A melegítő borogatás eltávolítása után ott végezzük, ahol a szenvedés engedi, kézzel vagy száraz törülközővel erőteljesen dörzsöljük azt a bőrt, ahol a borogatás volt.
Gyakran használják a népi gyógyászatban. Melegítő borogatásként készül, de ponyva nélkül. Víz helyett a borogatást pálinkába merítik. Ugyanaz az alkalmazása van. Kerülje csecsemőknél és kisgyermekeknél - a pálinkapénz mámoríthatja őket.
Lehet teljes vagy részleges. A tejtömörítés nyugtató, idegerősítő és frissítő hatású. Ezért nagy előnye a teljes vagy részleges nedves pakolásoknak a tejjel. A tejtömörítést bizonyos típusú bőrbetegségek, megfázás, ízületi fájdalmak, fáradtság stb.
Három módon történik:
1. Egyszerű tejtömörítés nyers tejjel. Hasprésként, ponyva nélkül készül. A tejnek melegnek kell lennie, de nem forrázhatónak fel. A tejtömörítés nedves párnáját a tejbe mártják, de nem szorítják össze sokat (ahogy a vizes borogatással történik).