A TISZTASÁG EGÉSZSÉG

ne felejtsd el, hogy EGÉSZSÉGED FOG A HIGIÉNÁDTÓL

Minden étkezés előtt mosson kezet szappannal és vízzel

Étkezés előtt bő folyó vízzel mossa le a gyümölcsöket és zöldségeket

Az ételeket kellemes, nyugodt, gyönyörű légkörben szolgálják fel

Az étkezés során nem mondanak és nem készítenek ételt

Az ételeket kapkodás nélkül, lassan, sokáig rágják

Meleg étkezés után ne igyon hideg italt

Kulturáltan és tisztán eszik