A test napi méregtelenítésének 10 módja

Adj vállat a testednek

napi

Vannak emberek, akik azt mondják, hogy nem szabad méregteleníteni a testét. Ez az állítás legalábbis megdöbbentő, tekintettel arra, hogy nem tudunk létezni méregtelenítés nélkül, amely először a tüdőn, a beleken, a májon, a vesén, a nyirokrendszeren keresztül stb.

Ha jó egészségünk van, testünk önmagában megbirkózik a méregtelenítéssel, de vannak más tényezők is, amelyek feltétel nélkül hatnak ránk. Szennyezett levegő, víz, élelmiszer - ezek mind a káros anyagok fokozott szintjéhez vezetnek a szervezetben.

Nem kerül sokba, ha segítünk testünknek a legmagasabb minőségi megtisztulásban. Íme néhány ötlet arról, hogy mit tehetünk:

1. Egyél pektinben gazdag bio almát. A pektin a bélben lévő toxinokhoz kötődik, és segíti a testből való kiürülést.

2. Minden nap igyon frissen facsart gyümölcslevet. Jég, fagyasztott gyümölcs és néhány marék zöld leveles zöldség turmixgépben, és kész!

3. Igyon egy nagy pohár vizet frissen facsart fél citrommal. A citrom 20 olyan vegyületet tartalmaz, amelyekről bizonyítottan küzdenek a rák ellen.