A test méregtelenítése és tisztítása a megfelelő módon. Fit with Strahil
Tartalom:
A kiegyensúlyozatlan étrend, a szennyezett városi levegő és víz, a dohányzás és az alkoholfogyasztás, valamint bizonyos gyógyszerek és az ülő életmód eredményeként a testünk soha nem látott mennyiségű méreganyagot kap - vegyi anyagokat, növényvédő szereket és rovarirtókat, nehézfémeket, tartósítószereket, színezékeket, fokozók. Ez túlterheli a szerveket és rendszereket, és végül betegségekhez és súlyproblémákhoz vezet.
Ilyenkor sokan úgy döntenek, hogy ideje méregteleníteni.
De szükség van erre? Mennyire képes a szervezet csak káros anyagokkal foglalkozni, és ha szükséges - hogyan tudunk rajta segíteni a méregtelenítésben, biztonságosan és ártalmatlanul? Melyek a méregtelenítés jó és rossz módjai? Valójában - melyek egyáltalán a méreganyagok?
Ezekre a kérdésekre válaszolunk a cikkben.
Mik azok a méreganyagok?
A toxin bármilyen káros anyag lehet, amelyet lenyelünk vagy belélegzünk.
Vannak mesterségesen létrehozott és természetesen előforduló méreganyagok is. Az alkoholtól és a cigarettától az arzénig, a higanyig és a cianidig… Körülöttünk a toxinok találhatók.
A testünket minden nap mérgekkel bombázzák, de szerencsére nagyon jó munkát végez a megtisztításban ... különben nem sokáig tartottuk volna.
Hogyan tisztítja meg a test a méreganyagokat?
A toxinok elleni küzdelemért felelős fő máj a máj. Számos funkciója van - létrehozza, tárolja és ellenőrzi a különböző fehérjék és létfontosságú tápanyagok szintjét, és felelős a méregtelenítésért is a vér mérgező vagy nem kívánt anyagoktól való megtisztításával. A vesék is segítenek ebben.
És mivel a májról ismert, hogy kulcsszerepet játszik a méregtelenítésben, a piacon sok "tisztító" termék azt állítja, hogy segít megtisztítani és megszabadulni az általa feldolgozott nemkívánatos anyagoktól ... mintha szivacs lenne, amely felszívja őket.
Valójában ez egyáltalán nem így van. Az egészséges máj teljes mértékben képes megtisztulni a méreganyagoktól azáltal, hogy azokat a szervezetből - verejték, vizelet és ürülék - keresztül üríti ki.
De minél több méreggel árasztjuk el testünket, annál nehezebb kezelni őket. És a természetben lévő toxinok mellett manapság egyre mesterségesebbekkel kell megküzdenie - az általam fent említett rossz szokások mellett a szemétesemények, a piszkos levegő, a rossz minőségű kozmetikumok és egyéb tényezők mérgekkel töltenek el bennünket. A mindennapi életből …
Hogyan halmozódnak fel a méreganyagok a szervezetben?
Normális körülmények között a toxinokat a máj "semlegesíti", és hatékonyan választja ki a vizelettel, az ürülékkel és az izzadsággal. Amikor azonban a májat folyamatosan "bombázzák" a kívülről érkező méreganyagok, a szervezet nem képes megbirkózni az összes káros vegyi anyaggal, és végül a vérbe kerülnek.
Ezen toxinok többsége vízben nem oldódik, és káros hatásaik elleni védelem érdekében a test a zsírszövetben tárolja őket, amelynek szerepe védőpufferként szolgál. A zsírszövet mellett a toxinok felhalmozódhatnak az ízületekben, a nyirokfolyadékban, artériás lepedék formájában, a prosztatában, a hasnyálmirigyben, akár az agyban is (neurotoxinok).
Az idő múlásával a májsejtek maguk is elkezdenek raktározni a zsírt és a méreganyagokat (máj steatosis). A zsíros lerakódások következtében a máj mérete megnő és a mirigy működése károsodik. És amikor ez a zsíranyagcsere kulcsfontosságú szerve szenved, a szervezet nem tud megbirkózni a veszélyes méreganyagok felszabadulásával.
Mi a kapcsolat a méreganyagok és a túlsúly között?
Amikor zsíréget, a zsírsejtek toxinokat bocsátanak ki, amelyek idővel felhalmozódtak a vérben. Visszatérve a véráramba, károsítják a mitokondriumokat, az egyes sejtek apró energiagyárait. A májnak mind a környezeti, mind a zsírraktárakban tárolt toxinokkal meg kell küzdenie.
A mérgezés tünetei
Ha túl sok mérgező anyag kerül egyszerre a véráramba, akkor a következő tünetek fordulhatnak elő:
- Hányinger
- Szédülés
- Fejfájás
- bőrproblémák
- fáradtság
- dagadt has
- hormonális egyensúlyhiány
- legyengült immunrendszer és mások…