A természet módszerei
Ma a természetes módszerekről fogok beszélni. Minden munkában a természet által alkalmazott módszereket kell használni. Az isteni tanítás tanítványainak tanulmányozniuk kell ezeket a módszereket. Aki belépett ebbe a tanításba és a tudata felébredt, nem kérhet bocsánatot, hogy nem tud, nem ért, nincs ideje stb. Ha az első osztály gyermekei ismerik programjukat, mennyivel modernebb embereknek kellene tudniuk életük programját. Akit ma kérdezel, mi az életprogramja, miért jött a földre, csak megvonja a vállát és azt mondja, hogy nem tudja.
A természet az emberi élet idejét a következőképpen osztotta fel: a pihenés ideje, amely magában foglalja az alvást is; ideje enni és ideje dolgozni. Ez három természetes helyzet. Az alvás önmagában is kellemes és kellemetlen lehet; egészséges, nyugodt és nyugtalan. Ha eszik is: lehet, hogy jól evett, lehet, hogy nem jól evett. A helyes étkezéssel erőt nyer, és a rossz étkezéssel semmit sem. Ugyanez van a munkahelyen is. Az alvás az ember fizikai-asztrális életéhez tartozik, az evés a fizikai élethez, a munka pedig a mentálishoz.
Alvásra van szükség az emberi energiák tónusához. Az alvás elveszett energiát biztosít. Ily módon megtisztul a test. Az alvás közben megszerzett energiák étkezés közben aktiválódnak, és ezeket az energiákat már használják a munkahelyen. Amikor az ember elalszik, örömmel tölti el a másik világot néhány órára. Aztán a tudata egyik állapotból a másikba kerül. Ha ügyes vagy szent tudata lenne, az alvás kellemes időtöltés, kellemes pihenés lenne számodra. Sokan teljes gyomorral fekszenek le, gyakran emészthetetlen ételt esznek, és órákig nem tudnak aludni: egyik vagy másik oldalra fordulnak; felkelnek, lefekszenek, nyögnek, nyögnek és csak éjfél után alszanak el. Reggel elfáradnak, alváshiányosak és csodálkoznak, miért nem tudnak aludni. És ennek a piszkos levegő lehet az oka, de főleg a gyomorban lévő emésztetlen étel teszi nyugtalanná az alvást. Azt fogja mondani, hogy ez nem olyan fontos. De a hallgatónak az apró dolgokkal kell kezdenie, mert ezek a legfontosabbak.
Tanulóként tartsa be az élet következő szabályait: Egyél reggel napkelte után, este pedig napnyugta előtt. Vegyünk példát a madarakról, nem pedig az éjszakai madarakról és állatokról, amelyek naplemente után mennek ki és táplálékot keresnek. Amint felkel a nap, mindenki elrejtőzik a lyukain. Aki természetes életet akar élni a természeti törvények szerint, annak be kell tartania ezeket a szabályokat. Ezek a szabályok a hallgatóra is vonatkoznak. Különböző szerzők beszéltek a táplálkozás kérdéséről, de a fő szerző - a nagyszerű természet - véleménye mérvadó.