A terhesség második trimesztere Nászút, mire számíthatunk - Terhesség - 2021
A FEIA Terhesség alkalmazás második trimeszterének és videóinak áttekintése (2021. január).
- Változások a testedben
- Folytatás
- Folytatás
- Folytatás
- Vörös zászló szimbólumok
- Következő cikk
- Útmutató az egészséghez és a terhességhez
Amikor belép a terhesség második trimeszterébe, az elmúlt három hónapban sújtó reggeli betegségnek és fáradtságnak el kell hárulnia, így energikusabbnak érezheti magát, és újra hasonlóvá válik önmagához.
A második trimeszter sok nő számára a terhesség legkönnyebb három hónapja. Szánjon most időt, amíg jobban nem érzi magát, és energiája feleslegesen elkezdheti tervezni a baba érkezését.
A második trimeszterben a baba gyorsan növekszik. A terhesség 18. és 22. hete között ultrahangot végez, hogy orvosa láthassa, hogyan halad a baba. Megtanulhatja a baba nemét is, hacsak nem akar meglepődni.
Bár most jobban kellene éreznie magát, a testében még mindig nagy változások történnek. Íme, mire számíthat.
Változások a testedben
Hátfájások. Az elmúlt hónapokban megszerzett extra súly kezd nyomást gyakorolni a hátadra, így erősebbé és fájdalmasabbá válik. A nyomás enyhítéséhez üljön fel egyenesen, és használjon olyan széket, amely jó háttámlát nyújt. Aludjon az oldalán, párna legyen a lábai között. Kerülje a nehéz tárgyak emelését vagy cipelését. Viseljen kényelmes cipőt alacsony sarkú cipővel és jó ívtartással. Ha a fájdalom valóban kellemetlen, kérje meg partnerét, hogy dörzsölje meg a fájó foltokat, vagy kényeztesse magát terhességi masszázzsal.
Ínyvérzés, A terhes nők körülbelül felén duzzadt, gyengéd íny alakul ki. A hormonális változások több vért juttatnak az ínybe, érzékenyebbé téve őket, és könnyebb vérzést okozva. Az ínyének normalizálódnia kell a baba születése után. Addig használjon lágyabb fogkefét, és legyen szelíd a fogselyemben, de ne spóroljon a foghigiénével. A tanulmányok azt mutatják, hogy az ínybetegségben (parodontitisben) szenvedő terhes nők nagyobb valószínűséggel tapasztalják koraszülést és alacsony születési súlyú babát szülnek.
Mellnagyobbítás, Az első trimeszterben tapasztalt emlő érzékenységének nagy részének el kell múlnia, de a melle tovább növekszik, amikor felkészülnek a baba táplálására. Ha felmászik egy melltartó méretére (vagy annál nagyobbra), és ha jó melltartót visel, akkor kényelmesebbé teheti magát.
Folytatás
Stagnálás és orrvérzés. A hormonális változások miatt a nyálkahártya megduzzad, ami orrduguláshoz vezethet, és éjszaka horkolhat. Ezek a változások megkönnyíthetik az orrvérzést is. A dekongesztáns alkalmazása előtt konzultáljon orvosával. A sócseppek és más természetes módszerek biztonságosabb módszerek lehetnek a terhesség alatti torlódások megszüntetésére. Használhat párásítót is, hogy nedves legyen a levegő. Az orrvérzés leállításához tartsa függőlegesen a fejét (ne döntse hátra), és nyomja néhány percig az orrát, amíg a vérzés el nem áll.
ürítés, Normális, ha a terhesség korai szakaszában vékony, tejfehér hüvelyváladékot (úgynevezett leukorrhea) látunk. Harisnyanadrágot viselhet, ha ezáltal jobban érzi magát, de ne használjon tampont, mert csírákat juttathat a hüvelybe. Ha a váladék rossz szagú, zöld vagy sárga, véres, vagy ha nagyon tiszta a váladék, hívja orvosát.
Gyakori vizelés, A méh a második trimeszterben fel fog emelkedni a kismedencei üregből, ami lehetővé teszi, hogy feladja a fürdőbe való továbbjutást. De ne érezze magát túl kényelmesen. A vágy a terhesség utolsó trimeszterében visszatér.