A terhesség alatti orrdugulás orvoslása Fitness oktató
A terhesség 7. és 8. hetétől enyhe orrdugulás kezdődött. A két orrlyuk váltogatta egymást, és nem sok volt, mert még mindig lélegeztem. A terhesség előrehaladtával az orrom teljesen eltömődni kezdett, odáig, hogy éjjel arra ébredtem, hogy kontrollálom a légzésemet. Vagyis lélegeztem, erőfeszítéseket tettem erre.
Segített a hátamon aludni. Előtte segített az egyik oldalon feküdni, és az orrlyuk, amely magasabb, kihúzódott, és lélegeztem. De az egyik oldalon fekve a kezem és a vállam bizseregni kezd, és valamikor a másik oldalra kell fordulnom.
Ez mindkét orrlyuk ideiglenes elzáródásához vezetett, és idő kellett, amíg a felső eltömődött. És ez zavarta az alvásomat.
Legjobb volt, ha a hátamon aludtam, hogy mindkét orrlyukammal lélegezhessek. De ez a helyzet rám is nehezedett, és valamikor meg kellett változtatnom.
Az orrdugulást nagy mennyiségű kemény váladék termelte az orrban. Naponta legalább 3-4 alkalommal meg kellett tisztítanom az orrlyukamat, 5-6-szor jobban. Ez alapvető tisztítás a szilárd anyagok mosásával és eltávolításával.
Érdekes módon az orrlyukamban nem volt semmi, de hosszan tartó aprítással és erőlködéssel végül szilárd részecskék kerültek elő, valahol a szemöldök és a homlok fölött a mélységben (éreztem, mert az orromban nem volt semmi).
A terhesség kezdete óta az orromban is vannak apró vérrögök. Előfordulhat terhességtől vagy Fraxiparin injekciótól, vagy mindkettőtől.
Elkezdtem keresni az orrom természetes és kíméletes eltömődésének módját, cseppek és vegyszerek használata nélkül.
Találkoztam egy Nasya technikával, amely ötletet adott a megtalált megoldásról.
Arra kerestem, milyen olajokat lehet használni terhesség alatt, de az illóolajok mindegyikében van valami, ami nem megfelelő. Például vannak illóolajok, amelyek összehúzódást okoznak. Kérjük, legyen nagyon óvatos, és kutasson, ha úgy dönt, hogy illóolajokat használ terhes állapota alatt.
Nem akartam kockáztatni az illóolajokkal, és úgy döntöttem, hogy megpróbálom megkenni az orrlyukamat az olajokkal, amelyeket a striák elleni kenéshez használok. Van különbség az illóolajok és más olajok között. Az illóolajok erősen koncentráltak, például egy 100 ml-es négyszögletes gyógynövényből egy kis üveg 15 ml illóolajat lehet előállítani. Azaz az illóolajokban nagyon magas az anyagkoncentráció, ezért terhesség alatt nem ajánlott. Az illóolajokat terhes nőknél sem alkalmazzák közvetlenül a bőrön. Az illóolajokat 2-3 cseppenként 15-30 ml alapolajban (jojoba, mandula, csipkebogyó) csepegtetjük, és nem terhes nők használják. A terhes nők számára a legjobb, ha nem használnak illóolajokat, vagy ha szükséges, bízhatnak abban, hogy a terhes és illóolajokkal kapcsolatos munkában nagy tapasztalattal rendelkeznek.!