A Tarzan-diéta vagy a paleolit étrend; Látványos
A modern emberek egyre inkább visszatekintenek őseik életére. Ahogy az étrend neve már maga is sugallja, gyökereit a paleolitikumra kell visszavezetni.
Ma, amikor még a leggazdagabb országokban is csökken az emberek várható élettartama a növekvő betegségek miatt, el kell gondolkodnunk étrendünkön és általában életünkön. A statisztikák szerint ma Amerikában a nők átlagosan 78 évet élnek (férfiaknál 72), de az elmúlt 15 évben (12 a férfiaknál) valamilyen fogyatékosságtól szenvednek. De a genetikai kutatások szerint akár 120 évet is élhetünk.
A paleolitikumba való visszatérés gondolatának leghíresebb támogatója Jean-Jacques Rousseau, aki úgy véli, hogy vissza kell térnünk a primitív társadalomba, amikor az emberek összhangban éltek egymással és a természettel. Támogatója volt a "nemes vad" koncepciójának is, akinek a képét manapság a népi kultúra gyakran használja.
A tudományos és technikai fejlődés gyors fejlődésének eredményeként az emberiség számos hasznos találmányhoz jutott. Az egyik legsúlyosabb és mellékhatás a fizikai és mentális egészség hirtelen romlása. Jared Diamond amerikai biológus szerint a vadon élő növények háziasításának és az állatok háziasításának kezdetével egyfajta Pandora doboza nyílt meg. Akkor úgy tűnik, hogy az emberiséget olyan szerencsétlenségek és betegségek árasztják el, amelyeket őseink soha nem ismertek. Mindennek oka az étrend drámai változása.