A tarátoros diéta 10 kg-ig megolvad 3 nap alatt STRUMA újság

Megosztás

kg-ig

A Tarator a legnépszerűbb nyári leves a mi szélességi fokunkon. Gyorsan és egyszerűen telít, frissít és készít elő.
Éppen ezért a hideg tejleves ihlette étrend rendkívül jó hatással van a szervezetre, mert könnyű, kirakodó és ideális meleg napokra, amelyek a tavaszról a nyárra való átmenet során egyre gyakoribbá válnak.

A táplálkozási szakemberek szerint ez a kezelés teljesen elérhető cél, hogy akár 10 kilót is fogyjon anélkül, hogy feleslegesen megterhelné a testét. Bónuszként - a diéta normalizálja a bél perisztaltikáját és fokozza az anyagcserét - írja a retro.bg.
A taratorban található fokhagyma miatt az immunrendszer is emelkedik, és ezáltal javul a bőr és a haj állapota. A kapor, amely C-vitamin, B1-vitamin, B2-vitamin, E-vitamin, kalcium, foszfor és sok más hasznos összetevő forrása, szintén hozzájárul és javítja a gyomorpanaszokat, álmatlanságot, idegességet, vérszegénységet, menstruációs rendellenességeket stb.
A Tarator diétát két hétig követik. Ezután fokozatosan át kell váltania a régi étrendre, és meg kell próbálnia, hogy ne egyél sokféle ételt egyszerre. Természetesen, ha gyomorproblémái vannak, feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt megkezdi ezt a diétát.