A táplálkozási szakemberek titkos levese megolvasztja a zsírt és gyorsan eltávolítja a narancsbőrt
A tél olyan évszak, amikor gyakran meleg otthonban ülünk, és nyilvánvaló okokból a sportot és a sétákat a háttérben hagyjuk. ez nincs pozitív hatással az alakunkra, és amit a mérlegen látunk a fürdőszobában és a tükörben, néha sokkol. Az időjósok azonban felmelegedést jósolnak, a tavasz lassan kezd felébredni, és ez a megfelelő alkalom, hogy megváljon a plusz kilóktól. Felajánljuk a leves receptjét, amely a vezető táplálkozási szakemberek fő fegyvere az elhízás és a narancsbőr elleni küzdelemben. Így készítheti el. Szükséges termékek: 500 gramm tisztított spenót; 200 gramm át; 500 ml víz; fél csomó petrezselyem; 2 evőkanál olívaolaj; 3 evőkanál joghurt; fekete bors és só ízlés szerint.
Készítse el ezt a levest - garantálja, hogy mínusz 10 fontot csak egy hét alatt Különböző étrendek léteznek, amelyek hatékonyságuktól függően népszerűek vagy sem. Ma…… január 27, vijti.com
Az elkészítés módja:
melegítsük fel a vizet egy serpenyőben, és adjuk hozzá a felszeletelt póréhagymát.