A táplálkozási szakember megdöntötte az egészségről és a fogyásról szóló mítoszokat!

A táplálkozási szakember megdöntötte a mítoszokat!

A friss gyümölcslevek és a sovány ételek nem ajánlottak, mert nagyrészt károsak az egészségre. Igen, ezt kategorikusan állította a híres táplálkozási szakember, Dr. Arina Skoromnaya.

szakember

A hír valószínűleg sokakat botrányossá tesz, mert ezek az ételek hosszú ideje egészségesek. Kiderült azonban, hogy nem erről van szó.

Zsír nélkül a kalciumot a szervezet nem tudja jól felszívni, ezért még étrendben is hasznosak. Az alacsony zsírtartalmú termékek pedig tele vannak kémiaival, mint bármi más.