A szója mindenütt jelen van, és tönkreteszi egészségét - minden nap egészséges - az egészség és a jólét hírei
Itt van egy kérdés, amelyet SENKI sem tud most megválaszolni: Mennyi szóját eszel?
Azt hihetnénk, hogy ez könnyű. De ez nem.
És ha ezt a választ nem ismerjük, pusztító hatással lehet egészségünkre, mert egy új kutatás feltárja, hogy FAR-ban mennyi szója van mindannyiunk étrendjében, mint azt valaha is elképzeltük.
Tehát ma megosztom veletek ...
HOL van elrejtve a szójabab
HOGYAN találja meg
MIÉRT kerüljük el, és
Mit kell keresni
A cikk elolvasása után pontosan tudni fogja, hogyan lehet korlátozni a kitett szóját.
És biztosan vállalja az egészségére nézve csúnya kockázatok csökkentését, amelyek ennek a "mindenben megjelenő" összetevőnek ennyi elfogyasztásával járnak.
A szója valódi kockázatai, amelyekről tudnia kell
Nem szójababról és szójaszószról van szó. Nem is a szójatejről szól.
Valóban károsak, de szabad szemmel is láthatók.
A probléma az, hogy a szója több száz más általános ételben el van rejtve, beleértve ott is, ahol a legkevésbé várja. És egy új kutatás feltárja, hogy ezek a titkos szójaforrások hogyan tudnak sokkal többet ártani neked, mint azt valaha gondoltad.
A szója okozta legnagyobb probléma az izoflavonok vagy a fitoösztragonok.
Ahogy hangzanak, a fitoösztrogének alapvetően a "női hormon" ösztrogén növényi formái. Tehát minden alkalommal, amikor valamit eszik, amely szóját tartalmaz, valójában kis adag ösztrogént szed.
Ráadásul a kínált szójababok többsége géntechnológiával módosított, bevált káros és gyakran használt műtrágya Round-Up magvakból van megtermékenyítve. Ami azt is jelenti, hogy minden harapásnál lenyeli a maradék peszticideket is.
A sok szója elfogyasztása allergiás reakciókkal, mellrákkal, szívproblémákkal, súlygyarapodással stb.
De az a tény, hogy a szója veszélyt jelent az egészségére, nem nevezhetné hírnek. Valójában ez az oka annak, hogy sok ember MÁR lépéseket tesz az étrend korlátozására.
De nem korlátozhatunk valamit, ami nem tudja, hogy létezik, vagy hol van.
És itt avatkozik be az új tanulmány, és kiderül, hogy a REJTETT szójaforrások olyan helyeken, ahol legkevésbé számíthat arra, hogy sokkal több ösztrogént fog felhalmozni.