A szerző Tatiana Ustinova 90 kg-ot fogyott és továbbra is fogy

A 46 éves író Tatjana Usztinova továbbra is fogy. A friss képekből kiderül, hogy barátja, Roza Syabitova a közösségi hálózatokon posztolt.

Furcsa, de nem mindenki volt elégedett Tatiana harmóniájával. A fotó alatti megjegyzések a következőket írják: "Elég, már fogy. A báj a súlyhoz tartozik.))".

Tatjana Usztinova diétázni Körülbelül öt évbe telt, és Usztinov radikálisan megszabadult a felesleges kilóktól. Aztán az orvosok azt mondták, hogy sürgősen le kell fogynia. Ellenkező esetben az írónak egészségügyi problémái lehetnek. A gasztroenterológus javasolja Ustinovoy-nak, hogy hagyjon fel a burgonyával és a majonézzel, csökkentse a só mennyiségét, és ne egyen éjszaka. Tatiana követte ezeket az ajánlásokat, és a súly lassan emelkedett, hogy elmúljon. Ráadásul felhagyott keményítőtartalmú ételekkel, zsírokkal, halakkal, zöldségekkel és salátákkal, valamint majonéz helyett lágy, alacsony zsírtartalmú sajtot készített. A számlán - mínusz 90 kg.

---