A szervezet méregtelenítése Alternatív gyógyászat
A toxinok fiziológiai vagy orvosi eltávolítását a szervezetből méregtelenítésnek nevezik.
A test méregtelenítésének indikációi
A szervezet méregtelenítés iránti igényének bizonyos jelei a következők:
- bélműködési zavar (székrekedés, puffadás, vastagbélgyulladás stb.);
- alkoholmérgezés;
- májfunkciós rendellenességek;
- az antibiotikumok alkalmazásának mellékhatásai;
- mérgezés;
- dysbacteriosis;
- epeúti diszkinézia;
- anyagcserezavarok;
- Túlsúly;
- megváltozott arcszín - halvány, szürke vagy sárgás;
- krónikus fáradtság és stressz;
- cellulit;
- bőrproblémák;
- allergia.
A test méregtelenítésének ellenjavallatai
A méregtelenítés megkezdése előtt nagyon fontos orvoshoz fordulni. Számos olyan betegség állapota létezik, amelyekben a méregtelenítés alkalmazása elfogadhatatlan, vagy orvos felügyelete alatt kell állnia. Ilyen betegségállapotok:
- cukorbetegség,
- diabetes insipidus,
- alacsony vérnyomású emberek,
- alacsony vércukorszinttel,
- hypothyreosis vagy tirotoxicosis esetén.
Mit lehet méregteleníteni:
- a bélrendszer tisztítása,
- vértisztítás,
- bőrtisztítás,
- erek tisztítása,
- bőrtisztítás.
A vér tisztítása
A vér fontos szerepet játszik a test normális energiaszintjének és az egész test normális működésének fenntartásában. A vér az összes tápanyagot és oxigént eljuttatja az összes sejtbe, ugyanakkor az orgazmusban lévő összes toxin és anyagcsere végtermék felszabadul a vérbe. Ezért olyan fontos a vértisztítás. A szervezet méregtelenítését elsősorban a vér normális működése miatt hajtják végre.
A bélrendszer tisztítása
A béltisztítás azért fontos, mert ezen keresztül a szervezet megszabadul a felesleges anyagcsere-termékektől (vastagbél), ugyanakkor a vékonybélben a tápanyagok felszívódása zajlik. Az évek során számos hulladékanyag lerakódik a bél falain, amelyek a vérbe kerülve más szervek, sőt az egész test mérgezéséhez vezetnek. A felhalmozódott méreganyagok a túlsúly egyik fő oka, mert az alapvető anyagcsere zavart, a vitaminok és ásványi anyagok felszívódása akadályozott.
A vastagbél tisztításának nagyon sikeres módszere a beöntések alkalmazása. Erről és a megvalósításukra vonatkozó ajánlásokról a témákban olvashat:
A máj, a vesék és az epe tisztítása
A méregtelenítés során a májnak bizonyos tápanyagokra van szüksége. Az epe fokozott kiválasztódása a méregtelenítés fontos eleme, mert az epe segít eltávolítani a méreganyagokat. Az epeválasztás csökkenésére utaló tünetek a következők:
- székrekedés,
- száraz bőr és haj,
- emésztési zavarok zsíros ételek fogyasztása után.
Az epe működését javíthatja az alábbiak használatával:
Méregtelenítési terv
A méregtelenítő étrendek időtartama változó lehet, nagyon szigorúak, ideiglenes betartásra alkalmasak és könnyebbek, amelyek életen át betarthatók.
Általános ajánlások
A test méregtelenítéséhez ajánlott legalább 2 liter folyadékot inni naponta. Ezenkívül a rost a méregtelenítés egyik fő eszköze. Kapsz belőlük brokkolit, rizst, teljes kiőrlésű gabonát és egyebet. Bővebben itt: Rostokban gazdag étrend
Legalább 3 fő étkezésnek vagy 5 kisebb étkezésnek kell lennie. Minden nap kevesebb, mint 5 gyümölcsöt, egy adag halat, babot, egy adag rizst vagy egy darab sajtot kell megennie.